手放しなさい、手放しなさい、心の中のものをすべて手放しなさい。
あなたは、何も持たずに生まれてきて、何も持たずに死んでいく･･･
ここには、あなたのものは何ひとつないのです。
手放しなさい、手放しなさい、すべてがなくなることを恐れず、手放しなさい。
あなたがすべてを手放したとき、本当に必要なものだけがそこに残るのです。
手放しても、手放しても、そこにあるもの。
それは、誰にも奪うことのできない、あなただけのもの。
外側に意識のあるものは、外側のものを手放そうとする。
内側に意識のあるものは、内側のものを手放そうとする。